Mantener viva la pasión en la pareja es posible si cuidamos lo que nació de forma espontánea y aprendemos a acercarnos al otro con empatía. Te lo cuento a partir de un libro que te recomiendo: Marte y Venus en el dormitorio, de John Gray.
¿Qué nos propone Marte y Venus en el dormitorio?
Es un libro de autoayuda sobre la pareja y la sexualidad, de la serie Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus. Plantea cómo crear y sostener una intimidad satisfactoria para los dos, y cómo una sexualidad plena puede crecer y enriquecerse con el tiempo. Habla de qué necesitan más las mujeres, qué buscan realmente los hombres, cómo escucharse sin molestarse ni aburrirse y cómo hablar para que el otro realmente atienda.
¿Cómo leerlo para sacarle partido?
- Léelo poco a poco, digiriendo el contenido.
- Subraya lo que más te llega, tanto de ti como de tu pareja.
- Pon en práctica lo que descubras: un libro solo transforma cuando lo vives.
¿Y si mi pareja no quiere leerlo?
Puede que a tu pareja no le guste leer o que no sea su manera de aprender. Ayuda mucho ser flexible y empatizar con su forma de ser. Busca otro camino: habla del tema con naturalidad, como de cualquier otra cosa, y aprovecha para contarle lo que has ido descubriendo y te gustaría probar juntos.
¿Cómo mantener viva la pasión con el tiempo?
Una vida en común gratificante consiste en mantener vivo lo que nació de forma espontánea y natural: la pasión, las ganas de estar juntos, los detalles que muchas veces solo cuidamos en la etapa de conquista, las ganas de verle llegar, el cosquilleo en el vientre, las largas charlas, la comunicación fluida. Con los años y la rutina, a veces nos sentamos y notamos que algo falta o ha cambiado. Es el momento de desahogarnos, aprender cosas nuevas y recuperar esos momentos.
La felicidad también se construye en pareja
Quiero que sepas que la felicidad existe y que depende de cada una y cada uno vivir desde ahí y sentir placer en todos los aspectos de la vida. En muchas ocasiones, lo que hace falta es darse cuenta a tiempo y poner manos a la obra para que la pareja y la sexualidad sean una fuente de goce. Si te has sentido identificada o identificado con algo de lo que cuento, es que todavía estás a tiempo. Ponte en marcha, y háganlo juntos.
Lo que veo en mi consulta
Acompaño a parejas en sesiones conjuntas y también de forma individual, y en ambos casos me encuentro con lo mismo: mucha falta de información sobre sexualidad y muchísimo tabú a la hora de hablar del tema. Cuando no se habla, no se pregunta ni se comparte lo que cada uno siente y necesita, y muchas relaciones se resienten en la intimidad. Por eso me parece tan importante abrir la conversación con respeto, sin vergüenza y sin juicio.
Acompaño estos procesos con mucha calidez, cercanía y confianza, en un espacio donde puedes hablar con libertad.
Mi mirada como terapeuta holística
En mi acompañamiento, presencial en L’Hospitalet y online, te acompaño con calidez y cercanía a mirar tus vínculos con amor y sin juicio. Mi acompañamiento es holístico y no sanitario.
Preguntas frecuentes sobre pareja y sexualidad
¿Cómo puedo mantener viva la pasión en la pareja?
Cuidando lo que nació de forma espontánea: los detalles, las ganas de estar juntos, la comunicación fluida y el deseo de verse. Muchas veces dejamos de hacer lo que hacíamos en la etapa de conquista, y retomarlo marca la diferencia.
¿Por qué las necesidades de hombres y mujeres pueden ser tan distintas?
Porque cada persona tiene su manera de sentir, comunicar y desear. Reconocer y aceptar esas diferencias, sin juzgarlas, ayuda a acercarse con más empatía.
¿Qué hago si mi pareja no quiere leer o hablar del tema?
Sé flexible y empatiza con su forma de ser. Prueba a hablarlo con naturalidad, como cualquier otro tema, y cuéntale lo que has ido descubriendo y te gustaría probar juntos.
¿Cuándo es buen momento para trabajar mi relación?
Cuando sientas que algo falta o ha cambiado. Darse cuenta a tiempo y ponerse en marcha, juntos, ya es un gran paso.
¿Acompañas a parejas y temas de sexualidad?
Sí. Acompaño a parejas en sesiones conjuntas y también de forma individual, de manera presencial en L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona) y online, en un espacio de confianza, sin juicio y con mucha calidez.
Si quieres cuidar tus vínculos, mira cómo puedo acompañarte o escríbeme.
