Hasta hoy, ningún científico ha podido localizar la mente dentro del cerebro. El cerebro procesa lo que le llega, pero no se ha encontrado un centro donde “viva” la mente. Para mí, la mente no está solo en la cabeza: es una manifestación de algo más grande, de una misma esencia que somos cuerpo, mente y alma.
¿Dónde está ubicada la mente?
Ni siquiera nos hemos puesto de acuerdo en qué es la mente, así que menos aún en dónde está. La mente sería aquello que necesitamos para preguntarnos qué es la mente, jeje. Lo que sí sabemos es que el cerebro recibe y procesa estímulos, pero no se han podido encontrar “los nodos” de la mente ni un punto único donde resida.
¿Qué significa que la mente es “no local”?
Algunos científicos y pensadores plantean que la mente sería no local: no estaría limitada al cerebro, sino conectada con un campo más amplio. Es una idea cercana a la física cuántica, que habla de un campo del que todo forma parte y donde las partículas pueden estar entrelazadas sin importar la distancia.
Rupert Sheldrake propone algo parecido con los campos mórficos: la memoria no estaría guardada solo en el cerebro, sino que sería inherente a la naturaleza, y los seres de una misma especie compartirían una especie de memoria colectiva. Son hipótesis fascinantes que todavía se investigan y se debaten.
¿Qué nos muestra la naturaleza?
Hay comportamientos que me hacen pensar en una inteligencia colectiva. Las termitas, por ejemplo: con tres o cuatro no hacen nada, pero cuando son muchas, todas empiezan a construir estructuras complejas al mismo tiempo. Los bancos de peces o las aves se mueven en sincronía como si fueran uno. Incluso seres unicelulares, sin cerebro, muestran comportamiento inteligente. La vida parece estar conectada de formas que aún no entendemos del todo.
¿Mente y cuerpo son cosas distintas?
Desde Descartes se habla del “problema mente-cerebro” o “alma-cuerpo”. Yo me pregunto: ¿por qué seguimos fragmentándolo todo? ¿No será que mente y cuerpo son manifestaciones de una sola esencia, y que dejemos de rompernos la cabeza con la dualidad? Un ser vivo no es una suma de piezas juntas por casualidad, sino una totalidad con identidad propia.
También me resultan interesantes los estudios del cardiólogo holandés Pim van Lommel, publicados en The Lancet, sobre experiencias de consciencia en personas en parada cardíaca. Invitan a preguntarnos si la consciencia depende solo de la actividad del cerebro. Son preguntas abiertas, y me gusta mantenerlas así.
¿Y qué hago yo con mis pensamientos?
Aquí es donde lo llevo a la práctica. Si la mente no es todo lo que somos, no necesitamos creernos cada pensamiento. En mi acompañamiento propongo:
- Observar tus pensamientos sin identificarte con ellos.
- Tener momentos de presencia: aquí y ahora, todo está bien.
- No juzgarte jamás por nada.
- Escucharte y volver a tu corazón.
Eres quien observa a la mente, no el personaje que ella creó. Presencial en L’Hospitalet y online, te acompaño con calidez y cercanía. Mi acompañamiento es holístico y no sanitario.
Preguntas frecuentes sobre la mente
¿Dónde está ubicada la mente?
Hasta hoy la ciencia no ha logrado localizar la mente en un punto concreto del cerebro. El cerebro procesa estímulos, pero no se han encontrado sus “nodos” ni un centro único. Para mí, la mente no está solo en el cerebro.
¿Mente y cerebro son lo mismo?
No hay acuerdo sobre qué es exactamente la mente. Desde mi mirada, mente, cuerpo y consciencia son manifestaciones de una misma esencia, y por eso me gusta no fragmentarlo todo.
¿Qué quiere decir que la mente es no local?
Que no estaría limitada a un lugar del cuerpo, sino conectada con un campo más amplio, como sugieren la física cuántica y algunas teorías como los campos mórficos de Rupert Sheldrake. Son hipótesis que aún se investigan.
¿Qué puedo hacer con mis pensamientos?
Observarlos sin identificarte con ellos. No eres tu mente ni tu personaje: eres quien observa. Tener momentos de presencia y no juzgarte te ayuda a recordarlo.
Si quieres aprender a observar tu mente con más calma, mira cómo puedo acompañarte o escríbeme.
